Benessere
Fascial Maneuvers® – Human Garage
Villa Santa Lucia · giovedì 24 Settembre 2026
Scopri una pratica di benessere che unisce movimento, respirazione e consapevolezza corporea. Attraverso semplici manovre fasciali, movimenti lenti e contro-rotazioni, imparerai a lavorare con il tuo corpo per favorire il rilascio delle tensioni, migliorare la mobilità e ritrovare una sensazione di leggerezza e fluidità.
Il metodo Human Garage ti offre strumenti da integrare nella vita quotidiana, per prenderti cura di te in modo autonomo e consapevole. Una pratica accessibile a tutti, da vivere al proprio ritmo.
Sessioni individuali disponibili su richiesta.
Con chi
Tra le prime coach Human Garage in Svizzera, Dijana Manteva è professionista del benessere con una pluriennale esperienza nel settore delle materie prime nutraceutiche e farmaceutiche. Il suo percorso unisce conoscenza scientifica, sensibilità e una profonda attenzione alla persona. Attraverso le Fascial Maneuvers® accompagna le persone a riscoprire il proprio corpo, favorendo consapevolezza, movimento e benessere.
Per chi
Adatto a tutti, nessuna conoscenza richiesta.
Cosa portare
Vestiti comodi. Acqua.