{"id":4192,"date":"2026-10-25T16:53:22","date_gmt":"2026-10-25T15:53:22","guid":{"rendered":"https:\/\/widecompany.ch\/?post_type=wide_event&p=4192"},"modified":"2026-10-25T16:53:44","modified_gmt":"2026-10-25T15:53:44","slug":"improvvisamente-movimento-creativo-melano","status":"publish","type":"wide_event","link":"https:\/\/widecompany.ch\/en\/eventi\/improvvisamente-movimento-creativo-melano\/","title":{"rendered":"ImprovvisaMente \u00b7 Il movimento che ti libera"},"content":{"rendered":"

Libera il corpo, risveglia la creativit\u00e0 e lasciati sorprendere dal movimento!<\/strong><\/p>\n

ImprovvisaMente \u00e8 un laboratorio di movimento creativo e improvvisazione guidata, pensato per ritrovare il piacere di muoversi, sciogliere le tensioni quotidiane e riscoprire le infinite possibilit\u00e0 espressive del proprio corpo.<\/p>\n

Attraverso la musica, il ritmo e semplici proposte di movimento, esploreremo nuove modalit\u00e0 di abitare lo spazio, entrare in relazione con gli altri e dare forma alle nostre emozioni. Un’esperienza che alterna sequenze fluide e accessibili a momenti di improvvisazione, lasciando spazio alla spontaneit\u00e0, all’immaginazione e alla libert\u00e0 espressiva.<\/p>\n

Ogni incontro \u00e8 un’esperienza unica<\/strong>, ispirata a una tematica diversa e accompagnata da una selezione musicale capace di stimolare il movimento e la creativit\u00e0. Il laboratorio \u00e8 aperto a tutti, indipendentemente dall’et\u00e0 e dall’esperienza nella danza, e invita ciascuno a esplorare il proprio linguaggio corporeo, seguendo il proprio ritmo. La pratica si conclude con un momento di condivisione e stretching rilassante, favorendo una piacevole sensazione di benessere e leggerezza.<\/p>\n

Un’occasione per liberare la mente, ritrovare energia e riscoprire la gioia di muoversi, insieme.<\/strong><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Libera il corpo, risveglia la creativit\u00e0 e lasciati sorprendere dal movimento! ImprovvisaMente \u00e8 un laboratorio di movimento creativo e improvvisazione guidata, pensato per ritrovare il piacere di muoversi, sciogliere le tensioni quotidiane e riscoprire le infinite possibilit\u00e0 espressive del proprio corpo. 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I miei studi accademici sono culminati con lode con la Laurea\r\nMagistrale in Coreografia presso l'Accademia Nazionale di Danza di Roma. Attraverso il mio\r\nlinguaggio creativo ho dato vita a progetti coreografici come \u201cOtto volte 8\u201d (vincitore del Premio\r\nNazionale delle Arti MIUR), \u201cIn-naturale benessere\u201d e \u201cDiversi Mondi\u201d, un progetto co-autoriale\r\nmultidisciplinare. Danzare, creare e tradurre l'emozione in movimento sono la mia missione, il\r\nrespiro stesso con cui abito il mondo.\r\n\r\nInsegnante di danza e movement & wellness coach\r\nPer me insegnare significa trasmettere un ascolto profondo, coniugando i codici delle discipline\r\naccademiche con la salute e la piena consapevolezza del corpo. Attualmente sono docente liceale di\r\nTecnica della Danza Contemporanea e Laboratorio Coreutico, oltre che insegnante di differenti stili\r\ndi danza in diverse realt\u00e0 di danza e circo nazionali e internazionali, per allievi di ogni et\u00e0 e livello.\r\nParallelamente, opero come movement & wellness coach, conducendo percorsi e laboratori dedicati\r\nall'improvvisazione, alla ricerca del movimento, al rinforzo muscolare e al benessere posturale,\r\naperti a chiunque desideri esplorarli. Nel mio lavoro unisco costantemente le competenze\r\nanatomiche, biomeccaniche e propriocettive maturate attraverso i miei studi \u2014 dal metodo Pilates\r\nalla fisiotecnica della danza, fino allo yoga \u2014 per fonderle in un'unica visione: credo in un\r\nmovimento accessibile e vivo, capace di liberare l'espressivit\u00e0 di ciascuno, di restituire al corpo il\r\nsuo benessere originario e di far emergere la sua voce pi\u00f9 autentica.","wide_audience":"Il corso \u00e8 aperto e accessibile a tutti.","wide_bring":"","wide_capacity_note":"","wide_video_url":"","wide_testimonials":"","wide_summary":"Laboratorio di movimento ideato per staccare la spina dalla routine quotidiana, sciogliere le tensioni e risvegliare la propria creativit\u00e0 attraverso il proprio corpo nello spazio. Che tu non abbia mai ballato o che tu abbia gi\u00e0 esperienza, questo corso \u00e8 uno spazio aperto a tutti: alterneremo sequenze fluide e accessibili a momenti di improvvisazione guidata ed espressione corporea libera. Ogni incontro \u00e8 unico e irripetibile, guidato dalla musica e da una tematica speciale.\r\n\r\nLa lezione si conclude con un momento di condivisione e uno stretching rilassante, per offrirti un\u2019esperienza completa di benessere. Un\u2019opportunit\u00e0 per svuotare la testa, esplorare il tuo linguaggio del corpo e riscoprire la gioia di muoverti... migliorando coordinazione, equilibrio e buonumore!","wide_teacher_name":"Roberta Abate","wide_schedule_note":"","wide_elsewhere":false,"wide_featured":false,"wide_image_full":false,"wide_dates":[{"start":"2026-11-09T17:00","end":"2026-11-09T18:00","status":"available","remaining":""},{"start":"2026-11-16T17:00","end":"2026-11-16T18:00","status":"available","remaining":""},{"start":"2026-11-23T17:00","end":"2026-11-23T18:00","status":"available","remaining":""},{"start":"2026-11-30T17:00","end":"2026-11-30T18:00","status":"available","remaining":""}],"footnotes":""},"wide_event_type":[19],"wide_season":[],"class_list":["post-4192","wide_event","type-wide_event","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","wide_event_type-danza"],"yoast_head":"\nImprovvisaMente \u00b7 Il movimento che ti libera - Wide Company<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Scopri ImprovvisaMente, il laboratorio di movimento creativo a Villa Santa Lucia, Melano. 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